Prepare seus seios para o pólen da primavera com estas dicas úteis

Prepare seus seios para o pólen da primavera com estas dicas úteis

31/03/2020 Off Por Sisley Soares
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Prepare seus seios para o pólen da primavera com estas dicas úteis 1

A boa notícia é que a primavera surgiu. A má notícia é que com a primavera chega o pólen, alergias e problemas de sinusite.

As alergias sazonais causadas pelo pólen e outras flores e árvores podem ser infelizes, resultando em espirros, tosse, congestão, coriza, coceira no nariz e outros sintomas.

Felizmente, você não precisa sofrer durante os meses da primavera. Prepare seus seios para o pólen da primavera com essas dicas úteis.

Dicas úteis para preparar seus seios para o pólen da primavera

  1. Se for um dia seco e ventoso, fique dentro. Se você estiver se sentindo confinado, lembre-se de que a melhor hora para sair é logo após chover, pois a chuva elimina o pólen no ar, para que você seja bom depois da tempestade.
  2. Depois de sair, remova e lave imediatamente suas roupas e tome um banho.
  3. Delegue tarefas ao ar livre, como cortar a grama ou jardinar, para membros da família sem alergias. Se você não pode evitar essas tarefas, use uma máscara de pólen.
  4. Saiba qual é a contagem de pólen antes de sair. Sites locais de TV, rádio ou previsão do tempo fornecerão uma contagem de pólen. Se estiver alto e você precisar sair, tome remédios para alergia antes de sair de casa. Se possível, não saia de casa pela manhã – as contagens de pólen são mais altas durante a manhã.
    1. Mantenha o ar e o espaço ao seu redor limpos. Usar o ar condicionado em sua casa ou carro ajudará. Se você tiver forçado calor ou um AC em sua casa, use filtros de alta eficiência e mantenha a manutenção programada regularmente. Use um desumidificador em ambientes fechados e faça a mola para obter um filtro portátil de ar particulado de alta eficiência (HEPA) em todos os cômodos da sua casa, mas pelo menos no seu quarto. Aspire frequentemente, especialmente se você tiver tapetes ou carpetes. Um vácuo com um filtro HEPA é uma grande vantagem.
  5. Os remédios vendidos sem receita incluem anti-histamínicos orais, descongestionantes, sprays nasais e medicamentos projetados para ajudar a regular a resposta do corpo aos alérgenos.
Leia Também  Melhores remédios naturais para clareamento da pele em casa - Wellness

Remédios naturais para alergias de primavera

Se você não gosta dos efeitos colaterais dos medicamentos sem receita médica, ou se tenta evitá-los em geral, existem remédios naturais que você pode experimentar também.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Alguns tratamentos naturais que podem ser eficazes incluem extratos de arbustos e espirulina.

Além de butterbur e spirulina, a US News and World Report também recomenda alho cru, folha de urtiga, alecrim e açafrão como remédios naturais para alergias.

Você também pode experimentar alguns dos remédios naturais disponíveis na East Park Research, Rainbow Light e Tea Tree Therapy.

Pesquisa East Park

A East Park Research dedica-se ao extrato de folhas de oliveira de qualidade com todos os seus benefícios potenciais. Seus produtos são formulados para apoiar o sistema imunológico, atividade antioxidante, funcionamento cognitivo e muito mais. Nesta primavera, ajude a combater o pólen da primavera, alergias e sintomas comuns de resfriado com o d-Lenolate Plus Cold & Flu. Esta fórmula homeopática pode proporcionar alívio temporário de sintomas ocasionais, como espirros, congestão, dores de cabeça, dor e muito mais. O ingrediente base nesta fórmula é o extrato de folha de oliveira que utiliza um processo de extração proprietário que produz um composto conhecido como d-Lenolato que busca apoiar um sistema imunológico saudável.

Rainbow Light

A Rainbow Light foi fundada em 1981 na bela Santa Cruz, Califórnia, por uma equipe de indivíduos com uma paixão compartilhada por fornecer suplementos nutricionais saudáveis ​​baseados no poder da natureza. Hoje, a spirulina faz parte da base alimentar de todos os nossos produtos multivitamínicos, juntamente com uma mistura personalizada de nutrientes e superalimentos específicos de cada fórmula. Durante a alergia e a estação fria, tente o Counter Attack da Rainbow Light. Esta fórmula é um suplemento de suporte imunológico com vitamina C e zinco, juntamente com três misturas exclusivas para suporte direcionado e suporte imunológico geral.

Leia Também  HealthPopuli.com

Tea Tree Therapy

Líder na fabricação e controle de qualidade do óleo da árvore do chá, a Tea Tree Therapy usa a árvore do chá australiana 100% pura para criar produtos da mais alta qualidade possível. Durante a alergia, o pólen e a estação fria, encontre alívio com a massagem no peito de eucalipto da terapia da árvore do chá. O Esfoliante Corporal de Eucalipto da Tea Tree Therapy é uma fórmula 100% natural para aliviar a congestão nasal e respiratória superior e proporcionar alívio da tensão muscular causada por resfriados, tosse e gripe.

Como você prepara seus seios para o pólen da primavera?



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br