Categoria: Medicina

Minha rotina de quarentena – Simply Real Health

Por Sisley Soares 03/06/2020 Off

Minha rotina de quarentena - Simply Real Health 1

Welp. Quando as coisas mudam, precisamos mudar com isso. Se houve uma coisa que foi um tema para mim aqui no último ano e meio, foi exatamente isso. De ser capaz de acompanhar o fluxo. Gire e ajuste. Troque as coisas sem se apegar muito ao que você sempre fez. Obrigado, motherhoood, verdadeiramente. De muitas maneiras, ser mãe nova ajudou a me preparar para esta temporada: de aprender a criar um senso de normalidade para os dias que estão por todo o mapa.

E a vida em quarentena é a mesma: todos estamos fazendo o melhor possível com o que

HealthPopuli.com

Por Sisley Soares 03/06/2020 Off

HealthPopuli.com 3Houve ótimas notícias publicadas na semana passada em Uma atualização sobre mortes por câncer nos Estados Unidos do Centers for Disease Control (CDC): as taxas de mortalidade por câncer caíram 26% em 20 anos, entre 1999 e 2018.

A queda nas mortes por câncer nos Estados Unidos foi realmente positiva durante a atual pandemia de saúde pública COVID-19, uma história de dados de saúde pública facilmente perdida em uma semana extremamente difícil nos EUA: ainda enfrentando o coronavírus, o país também continua a perder empregos com a crescente ameaça de uma recessão econômica e problemas financeiros para os consumidores comuns,

Como cortar laticínios fora de sua dieta

Por Sisley Soares 02/06/2020 Off

classe de corte de laticínios da dieta

Existem muitas razões pelas quais as pessoas podem optar por cortar os laticínios da dieta. Alguns fazem isso porque seguem uma nova dieta, outros para perda de peso, as mulheres podem fazê-lo durante a amamentação e outros porque têm alergia a laticínios ou intolerância à lactose.

Mesmo se você não é intolerante à lactose, você pode considerar ficar sem laticínios se tiver problemas digestivos gerais ou um estômago sensível. O leite pode estimular a produção de ácido estomacal, o que pode levar a mais irritação no sistema digestivo.

Mas cortar laticínios é difícil de fazer! Cortar laticínios da sua dieta

5 exercícios em casa que estou amando ultimamente

Por Sisley Soares 02/06/2020 Off

5 exercícios em casa que estou amando ultimamente 9

Mmmmmkay. Vamos conversar ficando suados. (Uma das minhas coisas favoritas para falar, tbh.)

Eu sei, como SEI, que desta vez foi uma mistura de toda a gama de emoções.

Em um segundo, gostamos: vou fazer todas as coisas! Eu tenho esse!

E no próximo, é fácil sentir-se bombardeado pelo peso do mundo enquanto espera, sem saber o que está por vir.

Ohhhh, eu também sinto, mamãe. O bom e o ruim, todos se misturando e se misturando o dia todo.

Mas o meu foco que eu sempre volto é o seguinte:

O que eu posso controlar?

O que está dentro

Knockout instantâneo vs PhenQ – Qual é o queimador de gordura superior?

Por Sisley Soares 01/06/2020 Off

Instant Knockout vs PhenQ – Qual a vantagem de cortar gordura que você estava procurando?

Queimadores de gordura, um dos tópicos mais discutíveis quando se trata de perda de peso!

Ainda assim, homens e mulheres estão usando e perguntando sobre isso. Por quê?

Porque funciona. Mas somente quando você escolhe a fórmula certa para queima de gordura.

Hoje, apresentamos uma comparação entre os dois queimadores de gordura mais vendidos, Instant Knockout e PhenQ.

As análises de usuários indicam que essas ajudas a queimar gordura armazenada em 3 meses para a maioria das pessoas. No entanto, como os suplementos têm o

11 alimentos antivirais incríveis para prevenir infecções virais

Por Sisley Soares 01/06/2020 Off

01/06 2020

O ano de 2020 começou com a pandemia de COVID-19 se espalhando por todo o mundo. O COVID-19 ou o novo coronavírus é uma infecção viral que afeta o sistema respiratório. Esta doença afeta principalmente as pessoas idosas ou com um sistema imunológico fraco. Assim, é muito essencial manter seu corpo imune a todos os tipos de infecções virais sempre. Felizmente, existem vários alimentos antivirais naturais disponíveis para manter seu corpo seguro contra vírus causadores de doenças. Para fornecer uma idéia melhor, aqui está a lista de 11 alimentos antivirais incríveis para evitar infecções virais.

Alho

O alho

O plano de refeições da primavera está AQUI!

Por Sisley Soares 31/05/2020 Off

O plano de refeições da primavera está AQUI! 11

Eu tenho que admitir. Quando eu cozinho um pequeno jantar caseiro, mesmo depois de um dia maluco, sinto que estou totalmente vencendo na vida. Estilo Beyonce à avental, mesmo que eu ainda esteja nos meus lululons suados com um coque poderoso e sobrancelhas que precisam tanto de depilação.

Para mim, fazer um jantar saudável é como esse pequeno ritual calmante que diz: você tem essa mamãe. Você está matando totalmente hoje. Mesmo que sejam apenas 10 minutos. Na realidade… especialmente se são 10 minutos rápidos e há vegetais envolvidos.

É uma das coisas que me sinto tão

Tente fazer estas receitas nutritivas de rolinho primavera

Por Sisley Soares 30/05/2020 Off

receitas-de-legumes-primavera

Rolinhos primavera de vegetais são saudáveis ​​e deliciosos. Eles fazem um ótimo lanche, aperitivo ou podem até ser comidos como uma refeição completa! Mais do que isso, eles podem ser desfrutados o ano todo. Mas que melhor época para cozinhar do que na primavera?

Os rolinhos primavera têm uma longa história em muitas culturas asiáticas, com as regiões alterando a receita para se adequar à sua agricultura e gostos. Os rolinhos primavera foram nomeados como tal porque eram frequentemente feitos e consumidos durante o Festival da Primavera.

Como os rolinhos primavera são feitos hoje não mudou muito. Comece com uma